天氣變化也會(huì)影響月經(jīng)嗎
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天氣變化也會(huì)影響月經(jīng)嗎
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張明利 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
一般著涼，加班，吃涼的食物，精神壓力過(guò)大，環(huán)境因素都會(huì)干擾月經(jīng)的，天氣的變動(dòng)有可能也會(huì)致使月經(jīng)推遲，建議留意仔細(xì)觀察，月經(jīng)期留意飲食，不要吃辛辣刺激寒涼的食物，規(guī)律作息時(shí)間不要加班，留意外陰衛(wèi)生，勤換洗衣物內(nèi)褲，留意防寒。不要著涼，可以吃中藥實(shí)施調(diào)養(yǎng)一段時(shí)間。
