適度運動對于早泄癥狀的恢復是有益處的。由于運動能夠促使機體血液循環(huán),有利于性器官以及附屬性腺體的充足供血,對改善早泄癥狀有幫助。為了達到確切的治療恢復,還需要結(jié)合早泄的具體病因,針對性的輔助藥物治療。前列腺炎所致的早泄癥狀,就需要基礎藥物聯(lián)合用藥,并且用藥時間需要堅持4-6周。其它精神心理因素以及體質(zhì)虛弱等導致的早泄癥狀,可以就診到中醫(yī)科把脈觀察舌苔,辯證后開中藥湯劑進行安神、固腎調(diào)理。為了避免早泄癥狀反復,需要忌口,不要辣椒、飲酒等。