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正常的月經(jīng)是怎樣的?

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正常的月經(jīng)是怎樣的?

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杜永杰
杜永杰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
正常的月經(jīng)周期是28~30天,周期的長(zhǎng)短因人而異,提早或者延后不超過(guò)都是正常的,經(jīng)量20~60ml,經(jīng)期5~7天。如果飲食不當(dāng),工作練習(xí)壓力,或者作息時(shí)間不規(guī)律等因素都可以引來(lái)月經(jīng)提前或者延后,或者經(jīng)期、經(jīng)量的異常。需要有恰當(dāng)飲食,作息時(shí)間要有規(guī)律。

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