更年期綜合征要怎樣解決呀
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更年期綜合征要怎樣解決呀
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朱欣佚 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
更年期綜合征可以考慮多吃含有大豆異黃酮的大豆制品，建議口服更年抗藥丸加用谷維素可通過激素或中草藥進(jìn)行調(diào)節(jié)。在飲食上應(yīng)該注意少吃甜食，多吃含有鐵的食物以及新鮮的蔬菜水果，五谷雜糧以及豆制品。忌食辛辣、刺激、油膩的食物。日常生活中也要多做一些有氧運(yùn)動(dòng)，例如爬山、慢跑、游泳等運(yùn)動(dòng)。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
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