打籃球如何預(yù)防手部骨關(guān)節(jié)損傷
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打籃球如何預(yù)防手部骨關(guān)節(jié)損傷
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王俊宏 江蘇省人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
打籃球時(shí)，需要注意熱身、動(dòng)作的規(guī)范，還要做一些手指的保護(hù)，以預(yù)防手部骨關(guān)節(jié)損傷。打籃球要接球、投球，這個(gè)過程就有可能對手指或腕骨出現(xiàn)影響，最常見的損傷就是什手指，很多打球的人，他的手指容易疼痛，就是在接球不規(guī)范、應(yīng)急的狀況下造成的。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
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