如何自己檢查乳腺增生
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問題描述：
上班的時候聊天聊到乳腺增生，就想先在家里檢查一下，聽著挺嚇人的。想問一下如何自己檢查乳腺增生？
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張春香 海南三亞解放軍425醫(yī)院 副主任醫(yī)師
先站或坐在大鏡前，面對鏡子對比觀察兩側乳房有無大小，形狀或輪廓不對稱，同時注意外形的細微變化及乳頭有無血性分泌物，然后平臥在床上自我觸摸乳房，即把被檢查一側上臂高舉過頭，背部墊上小枕頭或折疊好的被單，以使乳房移到胸壁前并平鋪于胸壁上;先用右手檢查左側乳房，手指并攏放平，用各指的掌面觸摸，先由乳房內側開始，自下而上，隨后把左臂放下，再觸摸外上方、外下方及乳暈、腋窩部。
