痛風(fēng)患者鍛煉對病情有幫助嗎
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痛風(fēng)患者鍛煉對病情有幫助嗎
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夏長軍 河南中醫(yī)學(xué)院一附院 主任醫(yī)師
痛風(fēng)患者適當(dāng)進行運動鍛煉一般是有一定幫助的。但若患者的癥狀比較嚴(yán)重，則不建議做劇烈運動。1.有一定幫助：痛風(fēng)是由于體內(nèi)尿酸生成過多或排泄減少導(dǎo)致血中尿酸濃度增高所引起的一組異質(zhì)性疾病。如果痛風(fēng)患者處于疾病早期，并且沒有出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫、疼痛等不適現(xiàn)象，此時可以適當(dāng)?shù)刈鲆恍┦婢彽倪\動，比如慢走、打太極拳等，能夠促進體內(nèi)的血液循環(huán)，在一定程度上也能夠增強自身的免疫力，對于疾病的恢復(fù)有一定的好處。2.不建議劇烈運動：但如果痛風(fēng)患者的病情比較嚴(yán)重，出現(xiàn)了關(guān)節(jié)畸形的情況，并且還伴隨著活動受限的癥狀，此時則不建議做劇烈運動，否則會導(dǎo)致關(guān)節(jié)受到刺激，從而加重病情。在日常生活中，患者還要注意飲食健康，盡量以低嘌呤的食物為主，如芹菜、黃瓜、西紅柿等。同時也要避免吃高嘌呤的食物，如動物內(nèi)臟、海鮮等。另外，患者還需要遵醫(yī)囑定期復(fù)查，以便于了解身體的變化情況。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
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