有牙周炎怎么刷牙
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有牙周炎怎么刷牙
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葉奎 天津市第四中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
牙周炎主要是由于口腔衛(wèi)生不良引起，患了牙周炎后，必須掌握正確刷牙方法才可以有效地防治牙周炎。先選擇軟毛牙刷一把，將其置于與牙面成45度角處，在原位打一個圈，再沿牙縫豎著刷牙，按一定次序，刷遍牙各部分，每部分不少于3分鐘。晚上刷牙后什么也不吃，要保持口腔衛(wèi)生才能有效防止牙結(jié)石。除了要注意刷牙習(xí)慣，還要注意飲食清淡，少食辛辣刺激性食物，也要及時采取治療。
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