要怎么治療血糖高
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要怎么治療血糖高
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尹慧 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
血糖高是指血液中的葡萄糖含量高于正常值，主要與胰島素分泌不足或胰島素抵抗有關(guān)。血糖高的患者可以通過飲食調(diào)理、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、藥物治療等方式進(jìn)行改善。1.飲食調(diào)理：血糖高的患者在日常生活中要避免食用含糖量較高的食物，比如糖果、巧克力等，以免導(dǎo)致體內(nèi)血糖水平升高。同時(shí)還要注意一日三餐的規(guī)律性，避免暴飲暴食，可以少食多餐，有利于控制血糖水平。2.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：血糖高的患者還可以適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，比如慢跑、游泳等，能夠促進(jìn)體內(nèi)的血液循環(huán)，在一定程度上也可以起到輔助降低血糖的作用。3.藥物治療：如果通過上述方法無法得到改善，則需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用降糖類的藥物進(jìn)行治療，比如鹽酸二甲雙胍緩釋片、阿卡波糖片等。必要時(shí)也可以遵醫(yī)囑注射胰島素進(jìn)行治療。除此之外，還需要定期去醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查，并根據(jù)復(fù)查結(jié)果調(diào)整治療方案。
