桂圓的功效與作用禁忌有什么
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問(wèn)題描述：
我回家的時(shí)候，在路邊買(mǎi)了一些桂圓，桂圓的功效與作用禁忌有什么？
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
桂圓干中含有豐富的葡萄糖、蔗糖、蛋白質(zhì)以及鐵元素，有利于促進(jìn)血紅蛋白的生成，達(dá)到很好的補(bǔ)血的作用，可有效防治貧血等癥狀。桂圓中富含維生素、蛋白質(zhì)、糖類(lèi)，有助于提高抗氧化酶的活性，提高機(jī)體抗氧化能力，提高機(jī)體免疫力和抵抗力，從而達(dá)到養(yǎng)顏抗衰老的作用。不宜過(guò)多服用，容易上火。
