月經(jīng)不調,怎樣調理我每個月的經(jīng)期都往后錯
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月經(jīng)不調,怎樣調理我每個月的經(jīng)期都往后錯
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陳云霞 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
正常的月經(jīng)周期是28天到30天，如果每個月的月經(jīng)周期都往后延遲，而且很有規(guī)律的，也是屬于正?，F(xiàn)象，最好是去醫(yī)院的婦科做進一步的檢查，找到導致月經(jīng)不調的原因，有針對性的進行治療，才能調整月經(jīng)周期，平時保持愉快的心情，愉悅的心態(tài)，保證足夠的睡眠，都會有利于月經(jīng)周期的改善。
