宮寒的癥狀有小腹冷痛,怕冷,痛經(jīng),月經(jīng)錯后,閉經(jīng),手足發(fā)冷等,宮寒是由于平時的生活中不注意或者是精神壓力比較大,工作壓力比較大以及在做過流產(chǎn)手術(shù)以后都會引起宮寒的現(xiàn)象,必要時可以去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院找合適的中醫(yī)進(jìn)行適當(dāng)調(diào)理,對于宮寒而言,中醫(yī)治療效果還是比較好。生活當(dāng)中一定要注意生活習(xí)慣,不能夠給自己太多的工作壓力,少吃生冷刺激的食物,避免過度勞累,注意局部衛(wèi)生,注意保暖,尤其是例假期間更要多加注意,必要時可以適量飲用紅糖姜水和熱敷小腹來緩解癥狀。