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患了中風(fēng)頭暈如何合理飲食

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患了中風(fēng)頭暈如何合理飲食

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張明利
張明利 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
大部分患者在得出現(xiàn)中風(fēng)后,常見的表現(xiàn)有頭暈頭痛、流口水、嘴歪、意識(shí)含糊不清等等,治療的同時(shí),期間的飲食也是非常關(guān)鍵的一點(diǎn),建議多吃一些蔬菜和水果,之所以要多吃這些食物,主要是為了補(bǔ)充維生素和微量元素,提高機(jī)體免疫力,以免中風(fēng)復(fù)發(fā),水果比如像蘋果、橙子、獼猴桃、梨子,蔬菜可選白菜、菠菜、油菜等等都可以多吃一些,還要注意營(yíng)養(yǎng)要全面,選吃些五谷雜糧、奶類、精肉類等等,此外像一些刺激辛辣、高鹽、高糖、高膽固醇的食物就不要吃了,最后呢患者要始終保持積極樂觀的心態(tài),病情嚴(yán)重時(shí),就要及時(shí)就診治療。

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