在節(jié)食期間再次出現(xiàn)了手腳發(fā)麻的這個(gè)情況,要考量是不是因?yàn)樽约涸诠?jié)食的過(guò)程當(dāng)中飲食不恰當(dāng)所引發(fā)的,或者是因?yàn)榛顒?dòng)的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)所引發(fā)的,每天其實(shí)活動(dòng)到30分鐘到40分鐘基本上就可以了,運(yùn)動(dòng)量可以循序漸進(jìn)慢慢的增強(qiáng),但是手腳發(fā)麻也要考量其他的因素所引發(fā)的,可以做個(gè)有關(guān)的仔細(xì)檢查。