女性一旦發(fā)現(xiàn)白帶異常,生活中可先從合理飲食入手,宜選擇一些益脾補(bǔ)腎、清熱利濕、安神的食物,可以選擇芹菜、芡實(shí)、薺菜、石榴、桂魚、大棗等都很不錯(cuò),此外注意不要挑食偏食,以免缺少營(yíng)養(yǎng)抵抗力低下,像是補(bǔ)充一些豆類、蛋、牛奶、瘦肉等都很好的,不宜吃的食物也是有的,要盡量少吃或不吃,像辛辣食物,辛辣易生燥熱,蔥、蒜、辣椒不要吃,海鮮腥物,會(huì)引發(fā)炎癥,如蝦、蟹、帶魚,甜膩厚味的食物,像是巧克力,蛋糕等吃多了,對(duì)病情不利,平時(shí)要保持外陰清潔衛(wèi)生,常換洗內(nèi)褲,以確保病情不反復(fù)。