孕婦怎么控制飲食
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孕婦怎么控制飲食
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
懷孕期間需要控制飲食量，盡量吃些蔬菜水果，養(yǎng)成良好的膳食習(xí)慣，懷孕期間還要經(jīng)常運動控制體重增長。身體胖的孕婦還是需要控制飲食，當(dāng)然要根據(jù)患者自身的情況，要保證進食的食物，既要滿足身體的需求，例如滿足對胎兒的營養(yǎng)，又不能夠?qū)е聽I養(yǎng)過剩。孕婦體重超標(biāo)需要做好飲食調(diào)理工作，平時需要少吃多餐，最好不要吃辛辣刺激性的物質(zhì)，同時也不要吃含脂肪和含糖分較多的食物，以免導(dǎo)致體重增加的比較厲害，同時在懷孕期間一定要注意均衡飲食，少吃含糖量較多的蔬菜水果，比如榴蓮西瓜等食物，這些食物最好盡量少吃，以免導(dǎo)致體重升高的更加厲害，平時還需要適當(dāng)活動一下，適當(dāng)活動能夠促進血液循環(huán)，同時還可以減輕體重。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
