孕婦腳扭傷了怎么恢復(fù)最快
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孕婦腳扭傷了怎么恢復(fù)最快
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劉長(zhǎng)生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
一般這種情況是需要有在醫(yī)生的指導(dǎo)下實(shí)施固定的，可以足量的用熱毛巾冷敷拉傷部位，平時(shí)盡量的少運(yùn)動(dòng)，足量的推拿，這應(yīng)該是做了劇烈運(yùn)動(dòng)致使的拉傷，也與缺鈣有一定的關(guān)系。平時(shí)必須多留意調(diào)養(yǎng)，多吃許多含鈣鐵鋅的食物，必須多留意防寒和歇息，慢慢的實(shí)施紓解。
