月經(jīng)不正常怎樣才能正常
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月經(jīng)不正常怎樣才能正常
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陳云霞 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
如果平時的月經(jīng)周期長時間不規(guī)律，需要有及時的到醫(yī)院做內(nèi)分泌的仔細(xì)檢查后已經(jīng)開始調(diào)經(jīng)，留意經(jīng)期的衛(wèi)生，嚴(yán)格的壓制飲食。如果平時加班歇息不好或者有內(nèi)分泌紊亂都是會致使月經(jīng)不規(guī)律的，及時的重新調(diào)整飲食，多吃補氣的食物，有利于月經(jīng)的徹底恢復(fù)，平時也不要有加班的習(xí)慣。
