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如何預(yù)防腦萎縮

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如何預(yù)防腦萎縮

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李峰
李峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
腦萎縮預(yù)防還是有一定效果的,最起碼可以延緩疾病的發(fā)生和發(fā)展。第一、可以適當(dāng)吃一些改善腦血管循環(huán)的藥物,這個要咨詢正規(guī)的醫(yī)生后,聽醫(yī)生開處方吃藥;第二、在飲食上多吃補腦的食物,比如核桃、魚、新鮮蔬菜水果,食用菌等,要少吃辛辣油膩的食物,要低鹽、低糖、低脂肪,營養(yǎng)要均衡,不能暴飲暴食;第三、如果老人有高血壓、高血糖、糖尿病、便秘等疾病,要及早治療,否則會和腦萎縮交互惡化;第四、促進語言溝通,協(xié)助病人增加人際交往,要盡量讓老人多與人交流,多參加集體活動,適度體育鍛煉,多讀書、看報;第五、增進認(rèn)知活動,努力恢復(fù)以前的生活經(jīng)驗和能力。

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