腳扭傷吃什么食物消腫
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腳扭傷吃什么食物消腫
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
腳扭傷以后可以多吃一些像薏米、冬瓜、紅小豆、香菇等等以及多食用一些水果蔬菜，禁止食用一些辛辣刺激性的食物，以及避免熬夜、飲酒、吸煙。在腳扭傷以后腫脹明顯者，建議患肢抬高制動(dòng)，傷后兩天內(nèi)局部冷敷，傷后兩天以后改成局部熱敷，并配合一些活血化瘀的一些噴劑，如云南白藥等等都可以有助于腫脹的消退，除此以外，建議避免食用一些海鮮類的寒涼類的食物，也不利于腫脹的消退。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
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若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
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