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中年男人臉上長斑可能與遺傳因素、紫外線照射、激素水平變化以及慢性炎癥刺激有關(guān)。
遺傳因素在黃褐斑等色素沉著疾病中起重要作用,部分人群因基因問題導(dǎo)致黑色素細(xì)胞功能異常活躍。紫外線照射會直接刺激黑色素合成,長期戶外工作或未做好防曬的男性更易出現(xiàn)曬斑。男性進(jìn)入中年后睪酮水平下降而雌激素相對升高,這種激素失衡可能誘發(fā)面部對稱性色素沉著。慢性皮膚炎癥如反復(fù)痤瘡、接觸性皮炎等愈合過程中也可能遺留炎癥后色素沉著。
日常需注意嚴(yán)格防曬,選擇SPF30以上廣譜防曬霜并每2小時補(bǔ)涂。避免使用刺激性護(hù)膚品,痤瘡患者應(yīng)及時規(guī)范治療。保證充足睡眠有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,適量補(bǔ)充維生素C和維生素E可能有助于減輕色素沉著。若斑塊突然增大或顏色改變,建議及時到皮膚科就診排查惡性病變。