為什么白天好好的晚上就頭疼
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為什么白天好好的晚上就頭疼
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邵自強(qiáng) 中日友好醫(yī)院 主任醫(yī)師
白天好好的晚上就頭疼可能與睡眠不足、偏頭痛或高血壓等因素有關(guān)。
睡眠不足會(huì)導(dǎo)致大腦無法得到充分休息，進(jìn)而引發(fā)頭痛。這類頭痛通常表現(xiàn)為頭部脹痛或鈍痛，休息后癥狀可緩解。偏頭痛患者在夜間發(fā)作可能與褪黑素分泌異常有關(guān)，典型癥狀為單側(cè)搏動(dòng)性頭痛，可能伴隨惡心嘔吐。高血壓患者在夜間血壓波動(dòng)較大時(shí)也可能出現(xiàn)頭痛，多表現(xiàn)為枕部脹痛，測量血壓可發(fā)現(xiàn)數(shù)值異常升高。
建議保持規(guī)律作息，避免熬夜，睡前減少電子設(shè)備使用。若頭痛頻繁發(fā)作或伴隨其他癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查病因。
