甘油三酯高應(yīng)該如何運動
| 1人回答
問題描述：
甘油三酯高應(yīng)該如何運動
全部回答共1條回答
張玲 河南省腫瘤醫(yī)院 主任醫(yī)師
平時您可以多做運動。最好是做一些有氧運動。高甘油三酯水平主要與飲食有關(guān)。所以您必須嚴(yán)格控制您的飲食。您不應(yīng)該吃太油膩的食物。您也應(yīng)該多喝水。您不需要在運動中做太多劇烈的運動。關(guān)鍵是要能夠堅持每天，以輕微出汗為標(biāo)準(zhǔn)。如果不是這樣的話，可以選擇進一步用降脂藥物治療。當(dāng)您注意到您身體的異常時，不要隨意在網(wǎng)上尋找您的判斷。您最好去醫(yī)院聽醫(yī)生的治療計劃。高甘油三酯主要與飲食有關(guān)。我們必須嚴(yán)格控制飲食。我們不應(yīng)該吃太油膩的食物，也應(yīng)該多喝水。
