為什么突然有白頭發(fā)？
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為什么突然有白頭發(fā)？
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謝江強 瑞安市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
突然發(fā)覺有白頭發(fā)有可能是和壓力過大有關系。白頭發(fā)和心情不好，情緒不穩(wěn)定，壓力不能及時的施放等有關系。要始終保持心情舒暢，多進去旅旅行，多和親人、朋友在一起，有什么事情不要憋在心里面，可以多吃許多黑豆，黑芝麻，黑木耳等黑色素含量高的食物。
