內(nèi)分泌失調(diào)怎么調(diào)理臉上的斑
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內(nèi)分泌失調(diào)怎么調(diào)理臉上的斑
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林燕 山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院 副主任醫(yī)師
對(duì)于內(nèi)分泌失調(diào)所引起的臉上長(zhǎng)斑，大多是由于氣滯血瘀等原因所造成。在情志上一定要保證心情的愉悅，避免焦慮、暴躁，保持良好的心情。要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，選擇服用一些舒肝解郁的藥物，包括逍遙丸等。在生活習(xí)慣上，一定要改變不良的生活習(xí)慣，避免經(jīng)常吃一些辛辣刺激性的食物。不要熬夜、不要抽煙、酗酒、喝濃茶、咖啡等，一定要保證充足的睡眠時(shí)間，多做一些有氧的運(yùn)動(dòng)。這樣才能夠使人體的氣血得到恢復(fù)，紊亂的內(nèi)分泌功能及時(shí)得到糾正，從而緩解皮膚的營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)。
