體溫偏低的人什么體質(zhì)
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體溫偏低的人什么體質(zhì)
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李蕓 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
正常的腋下溫度是在36到37度之間，如果腋下體溫低于36度，說明是由體溫偏低的，大多數(shù)都是由于飲食不好，經(jīng)常性的不愛活動，基礎代謝率低而引起的，這個時候是需要注意飲食，多穿衣服的，體質(zhì)比較弱的情況下，也需要用中藥來調(diào)理一下的，還需要注意適當活動的。體溫過低首先需要考慮是否為身體受涼引起的現(xiàn)象，或者是機體遭受病毒感染導致的癥狀。建議:如果出現(xiàn)感冒流涕等癥狀，則需要去當?shù)蒯t(yī)院呼吸內(nèi)科就診。出現(xiàn)有體溫偏低的情況，主要就是身體過度虛弱的原因，如果身體體質(zhì)比較差，就很容易導致出現(xiàn)有體溫偏低，平時一方面要注意做好身體的保暖，同時也要注意多吃一些高蛋白的食物來增加營養(yǎng)的，也要注意經(jīng)常進行運動鍛煉，增強體質(zhì)，這樣就有利于體溫的升高。
