腸胃不好可以喝酸奶嗎
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腸胃不好可以喝酸奶嗎
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鄭志峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
胃腸不好的患者可以適當?shù)暮人崮獭Ｒ驗樗崮坍斨泻写罅康囊嫔?，對于有腹痛、腹瀉以及腸道菌群失調(diào)的患者，可以起到一定的調(diào)節(jié)作用，可以緩解癥狀，另外對于消化不良的患者，酸奶也可以起到促進消化的作用。但是喝酸奶不能直接從冰箱里拿出來喝，因為這樣太過寒涼，容易刺激胃腸道黏膜，有可能會加重本身的胃腸道的癥狀，需要在常溫下放置一段時間再喝，這樣就會避免由于寒冷的刺激影響胃腸道黏膜。另外喝酸奶也要適量，如果過多的飲用，有可能會適得其反。
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