網球肘需要休息多久
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網球肘需要休息多久
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
網球肘主要是指肘關節(jié)外側疼痛，至于要休息多久，這個需要根據(jù)引起肘關節(jié)外側疼痛的原因來決定。假如患者的肘關節(jié)外側疼痛，是因為肱骨外上髁反復過度勞累而引起的疼痛，這種情況只需要休息半個小時左右的時間，就可以緩解。但如果是因為拎了重的東西而導致的疼痛，比如炒菜顛鍋或顛勺，這種情況下引起的，最好近期不要做這個動作，可能需要休息1到2周的時間才能緩解。
