怎么看出自己有沒有駝背
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怎么看出自己有沒有駝背
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尹慧 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
看有沒有駝背最直接的辦法就是側(cè)位站立照鏡子，駝背有胸椎后凸，頭部前傾。其次就是臥硬板床，需要平臥，看枕頭的高度，如果高度大于10厘米就是駝背。診斷最明確的方法是進(jìn)行脊柱拍片，可以看到后凸的角度。輕度采取保守治療，糾正不良的坐姿和站姿，背部進(jìn)行熱敷、理療、紅外線照射或按摩治療，緩解肌肉痙攣。平時(shí)進(jìn)行背部肌肉功能鍛煉，如小燕飛、平板支撐，增加脊柱的穩(wěn)定性，效果不理想的需要佩戴支具。如果是骨骼發(fā)育畸形引起的，需要根據(jù)情況選擇不同的方式進(jìn)行截骨矯形內(nèi)固定治療。
