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怎么才是完美的性生活

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怎么才是完美的性生活

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李蕓
李蕓 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
完美的性生活應(yīng)該包括三部分,前戲、性愛(ài)以及后戲,要合理的安排好時(shí)間,遵循2:3:2的原則,一般性愛(ài)的時(shí)間,在20分鐘左右就能夠讓雙方達(dá)到滿足,前戲應(yīng)該控制在6分鐘,年紀(jì)越大越應(yīng)該增強(qiáng)前戲的時(shí)間,這樣能夠讓身體得到充分的準(zhǔn)備,從而迎接高質(zhì)量的性生活。

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