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孕期為什么容易上火

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孕期為什么容易上火

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盧成瑜
盧成瑜 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 主任醫(yī)師
女性在懷孕期間出現(xiàn)上火:第一,可能是由于休息不好、勞累、心情過于暴躁等引起的。第二,也可能是由于女性吃大補(bǔ)的食物過多,比如人參、牛羊肉等,也會(huì)導(dǎo)致上火。第三,與喝水少也有一定的關(guān)系。當(dāng)女性在孕期出現(xiàn)上火的時(shí)候,會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)口腔潰瘍、尿黃、便秘等胃腸道消化不良的情況發(fā)生。這時(shí)候要注意適當(dāng)?shù)囟嘈菹?,保持心情放松,多喝水,適當(dāng)?shù)爻孕┬迈r的青菜、水果,比如蘋果、香蕉、苦瓜、黃瓜等,也有利于起到敗火的作用。

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