葡萄含有維生素c嗎
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葡萄含有維生素c嗎
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盧成瑜 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 主任醫(yī)師
含有維生素的，而且葡萄還可以有效的緩解衰老，對皮膚特別的好。葡萄的品種和成熟度會影響口感。有些葡萄是酸的，有些是甜的。高溫天氣下人體代謝內(nèi)分泌熱調(diào)節(jié)功能不平衡時，吃一些酸性葡萄可以刺激體液，止渴、健胃、散食，有效緩解口干食欲不振的情況。緩解疲勞。黑葡萄比其他顏色的葡萄含有更多的鉀、鎂、鈣等礦物質(zhì)，能有效緩解神經(jīng)衰弱、過度疲勞等癥狀。
