生小孩后乳房變小怎么辦
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生小孩后乳房變小怎么辦
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尹慧 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
生小孩后乳房變小，主要是產(chǎn)后體內(nèi)雌激素水平下降，導(dǎo)致乳腺萎縮而出現(xiàn)乳房變小。平時(shí)可以采取以下措施，有利于乳房更好的恢復(fù)：一、多吃雞蛋、瘦肉、奶制品、豆制品、牛肉、魚肉等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和富含脂肪的食物，還可以多吃蜂蜜、木瓜、萵筍、核桃、玉米、黑芝麻、黑米、黑豆等食物，對(duì)乳腺的恢復(fù)也有很好的作用。二、平時(shí)可以多按摩乳房，促進(jìn)乳腺的血液循環(huán)。三、可以參加游泳運(yùn)動(dòng)，游泳是恢復(fù)乳房最好的鍛煉運(yùn)動(dòng)，平時(shí)可以多做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，對(duì)乳房恢復(fù)也起到良好的效果。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
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