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孕期控制血糖

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孕期控制血糖

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蘇藤良
蘇藤良 北海市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
在懷孕期間如果孕婦發(fā)現(xiàn)血糖偏高,應(yīng)采取以下幾種措施加以控制:首先應(yīng)該控制飲食,在懷孕期間不要吃高糖或淀粉含量高的食物,如糖果或意大利面,在懷孕期間應(yīng)該少吃,但沒有絕對(duì)的標(biāo)準(zhǔn)吃多少,食物量應(yīng)根據(jù)血糖監(jiān)測(cè)結(jié)果進(jìn)行調(diào)整;其次在懷孕期間應(yīng)保持適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)量,適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)有助于通過消耗體內(nèi)能量來降低血糖,但是要避免過于劇烈的運(yùn)動(dòng),同時(shí)注意安全。通過以上兩種方法,大部分可以將血糖控制在正常范圍內(nèi),但如果血糖控制不好,可以及時(shí)前往醫(yī)院在醫(yī)生指導(dǎo)下,服用少量的胰島素來控制血糖,否則容易引起妊娠期糖尿病。

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