保胎孕婦可以吃魚膠嗎
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保胎孕婦可以吃魚膠嗎
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
單純看魚膠并沒有很好的明顯能改善體質(zhì)等等的作用，都是太傳神的東西，懷孕了最關(guān)鍵的還是要做到均衡飲食，而不是去吃什么滋補品，現(xiàn)在的補品太多太多了，也不要隨便吃營養(yǎng)品，比如孕婦奶粉等等，反而有的人會增加肝腎的負擔。孕婦可以吃一些魚膠的，但是并不是那么神化的魚膠，還有很高的滋補作用，魚膠只是一種普通的補品，它的營養(yǎng)成分也是非常有限的。我們?nèi)粘Ｉ钪兄灰怙嬍沉耍獾澳痰鹊仁裁炊汲粤?，其中的膠原蛋白等等，一般也是足夠攝取到。
