南瓜籽的嘌呤含量高嗎
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南瓜籽的嘌呤含量高嗎
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張春香 海南三亞解放軍425醫(yī)院 副主任醫(yī)師
奶奶患有痛風的話日常飲食務必要注意控制嘌呤的攝入，目前我們主要將食物分為高、中、低嘌呤三類，其中低嘌呤食物痛風患者可以多吃一些，包括蔬菜、水果、牛奶、雞蛋等，而高嘌呤食物，比如海鮮、動物內臟、家禽肉類以及酒精等盡量就別吃了。南瓜籽的嘌呤含量為每100克89毫克，屬于中嘌呤食物，所以建議還是少吃為妙的。
