患有子宮肌瘤腰背酸痛如何合理飲食
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患有子宮肌瘤腰背酸痛如何合理飲食
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王俊宏 江蘇省人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
女性治療子宮肌瘤期間，建議要清淡飲食，可以多吃蔬菜、水果和五谷雜糧，之所以要多吃蔬菜、水果和五谷雜糧，主要是為了補充維生素、礦物質(zhì)和微量元素，幫助提高免疫力，比如蔬菜中，像山藥啊、香菇啊、西紅柿等等、這些都有排毒和消炎的作用，可以多吃一些，水中果可選擇酸梅、山楂、葡萄、甘蔗、蘋果，化食消滯、補充鐵質(zhì)，防止子宮肌瘤造成的貧血情況，日常飲食還應(yīng)增加五谷雜糧的攝入，有助于營養(yǎng)均衡且好消化易吸收，比如紅豆、綠豆、小米、玉米、高粱米、薏米等，建議不要吃雌性激素含量高的食品，比如桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等等，子宮肌瘤會出現(xiàn)一些并發(fā)癥，對健康是非常不利的，所以發(fā)現(xiàn)病癥，務(wù)必要積極就醫(yī)治療。
