月經(jīng)期間可以吃大蒜嗎
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月經(jīng)期間可以吃大蒜嗎
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王俊宏 江蘇省人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
在來月經(jīng)期間飲食方面最好以清淡為主，多吃新鮮的蔬菜水果，不要吃寒涼的食物，這些食物會(huì)影響經(jīng)血的排出，有可能導(dǎo)致痛經(jīng)，來月經(jīng)期間也需要保持個(gè)人的衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾，每天用清水清洗外陰，保持外陰的清潔，避免感染。
