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紫蘇葉孕婦能吃嗎?

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問題描述:
我現(xiàn)在是懷孕期間,但是這兩天總是覺得有點(diǎn)上火,朋友就給介紹說喝紫蘇葉有幫助,所以想問一下紫蘇葉孕婦可以吃嗎?

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李蕓
李蕓 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
紫蘇又名白蘇,桂荏等,全草入藥都能入藥,具有特殊香氣。紫蘇是溫性的,它對(duì)治療風(fēng)熱感冒、氣虛、周身無力有很好的效果。紫蘇具有安胎止吐的作用,孕婦吃后能夠減輕懷孕帶來的嘔吐,紫蘇還有行氣和胃的效果,能緩解孕婦出現(xiàn)的脹氣現(xiàn)象。還可以減少孕婦貧血的現(xiàn)象,所以孕婦是可以吃紫蘇的。建議要適量服用,因?yàn)樽咸K服用過量會(huì)導(dǎo)致一定的副作用,避免影響肚子里胎兒生長(zhǎng)發(fā)育。孕期間,注意飲食,不要吃冷辣食物,多吃富含維生素的蔬菜和水果,要多休息,定期進(jìn)行孕檢,觀察胎兒的生長(zhǎng)情況。

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