孕婦能吃豬蹄嗎？
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孕婦能吃豬蹄嗎？
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
孕婦可以適量食用豬蹄但不能暴飲暴食。懷孕期間，為了保證寶寶生長(zhǎng)發(fā)育所需的各種營(yíng)養(yǎng)素的充足供應(yīng)，孕婦需要適當(dāng)增加各種食物的攝入量，豬蹄是一種蛋白質(zhì)含量較高的食物，同時(shí)富含鈣、鐵、磷、銅等礦物質(zhì)營(yíng)養(yǎng)，孕期適當(dāng)攝入豬蹄可以提供這些營(yíng)養(yǎng)素，有助于孕婦的健康，提高其抗病能力，也為寶寶生長(zhǎng)發(fā)育提供營(yíng)養(yǎng)素的需求，有助于其身體發(fā)育和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。
