孕婦胃脹怎么辦
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孕婦胃脹怎么辦
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馬保海 濰坊市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
還可以食用蓮藕，蓮藕能通氣，還能健脾和胃，養(yǎng)心安神，也屬于順氣佳品，以水煮服或稀飯煮藕療效最好。經(jīng)常吃蘿卜可以健胃順氣，對于上火生痰氣郁都可以起到很好的功效。建議飲食上盡量少吃產(chǎn)氣的食物，像洋蔥、卷心菜、油炸食品、調(diào)味汁、甜食、豆類等盡量少吃。
