孕婦貧血可以吃紅糖嗎？
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朋友婆婆今天才做了一點兒姜糖，是用姜以及紅糖來做的，還用了冰糖跟黑豆放在一起熬制的,不知道能不能吃，之前有過一次先兆性流產(chǎn)，不過現(xiàn)在已經(jīng)沒有什么事了，現(xiàn)在特別饞紅糖姜糖，孕婦貧血可以吃紅糖嗎?
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
根據(jù)這種情況，孕婦可以吃紅糖，選擇紅糖可以用來泡水喝，當然也可以加一些蛋糕。不過，孕婦記得，雖然紅糖味道不錯，但不建議多喝。孕婦吃棗子有很多好處，它富含營養(yǎng)、營養(yǎng)和微量元素。孕婦吃棗子含有很豐富的葉酸，葉酸參與了血細胞的形成，孕婦吃棗子可以促進胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。棗子是一種營養(yǎng)補品。它不僅含有豐富的碳水化合物和蛋白質(zhì)，還含有豐富的維生素和礦物質(zhì)。有利于孕婦和胎兒的健康。特別是維生素C，它能增強產(chǎn)婦的抵抗力，對孕婦吃棗子有好處，也能促進孕婦對鐵的吸收。
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