孕婦吃餅干上火嗎
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孕婦吃餅干上火嗎
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劉磊 河南中醫(yī)學(xué)院一附院 副主任醫(yī)師
懷孕吃餅干會(huì)上火，因?yàn)轱灨啥嗍怯煽局贫傻?，懷孕吃餅干多上火容易臉上長痘痘，口腔起泡等。餅干不能吃太多，吃餅干上火需要多喝溫開水，可以用綠豆燉冰糖湯喝去火。需要多吃新鮮蔬菜和水果，不能吃上火食物，油炸食物。懷孕需要多吃含鈣食物，骨頭湯，鯽魚湯，純牛奶，雞蛋等。平時(shí)需要注意多曬曬太陽，促進(jìn)補(bǔ)鈣食物比較好。
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