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孕22+出現(xiàn)水腫怎么辦呀

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孕22+出現(xiàn)水腫怎么辦呀

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蒙嶺
蒙嶺 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
坐在椅子上的時候,可以把腳放到小臺子上;坐在地板上的時候,就用座墊等把腳墊高,散步也可以緩解浮腫的狀況,過多的攝取鹽分會引起浮腫。懷孕期間要注意控制鹽分的均衡攝入。同時平時不要過度勞累,避免劇烈運動,飲食上要增加營養(yǎng)。

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