雌激素降低可以喝豆?jié){嗎
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最近總是感覺提不起精神，男朋友說這是雌激素降低引起的，我想要問一下雌激素降低可以喝豆?jié){嗎?
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李峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
雌激素降低可以喝豆?jié){。豆?jié){屬于豆制品，喝豆?jié){能夠維持體內(nèi)的激素水平，可以在一定程度上緩解雌激素降低的現(xiàn)象。但是對(duì)于脾胃不太好的人群來說，最好不要喝過多的豆?jié){。雌激素降低，除了可以喝豆?jié){之外，也可以吃些大豆、南瓜、黑豆等食物，從而更好的緩解雌激素低。如果食療沒有使疾病得到改善，也可以通過黃體酮膠囊進(jìn)行治療。
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