月經期間要注意什么
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月經期間要注意什么
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臧金萍 鄭州人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
經期要注重對局部的清潔工作。月經期間應該注意以下幾點：月經期一定要保暖，避免遭受寒涼物質的刺激，會引起月經血減少或者停經、造成痛經的可能。在月經期需要注意的事項還是比較多的，主要有：一是注意合理飲食，不要吃生冷寒涼刺激性食物，比如螃蟹、雪糕、冰淇淋、西瓜等，可以多吃溫補性的食物以及含雌激素豐富的食物。
