支架術(shù)后怎么樣適當(dāng)運(yùn)動(dòng)
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問題描述：
我昨天做完支架術(shù)后，放了一個(gè)心臟支架，醫(yī)生說要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，那么怎樣適當(dāng)運(yùn)動(dòng)？
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
對于沒有心衰的患者，也沒有心絞痛發(fā)作的患者，可以進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，也就是中等強(qiáng)度的持續(xù)運(yùn)動(dòng)，比如漫跑、快走、游跳舞等。心率不能超過170-自己的年齡，每次超過30分鐘，每周5次左右。這樣的運(yùn)動(dòng)是有利于控制三高，有利于心血管健康，有利于心肺功能的鍛煉，而且沒有太大風(fēng)險(xiǎn)。
