獼猴桃皮能吃嗎
| 1人回答
問題描述：
我剛剛懷孕，為了孩子一直在吃很多的補(bǔ)品，最近想吃獼猴桃，獼猴桃皮能吃嗎？
全部回答共1條回答
于秀梅 聊城市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
獼猴桃皮可以吃，獼猴桃皮里的礦物質(zhì)含量更高，尤其是鈣質(zhì)和鎂的含量很高，食用獼猴桃皮對神經(jīng)信號的形成和傳導(dǎo)有促進(jìn)作用，也能抑制交感神經(jīng)興奮，穩(wěn)定情緒，鎮(zhèn)靜安眠。
