哺乳期不瘦反而長胖了是怎么回事
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我生完小孩后一直堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，聽人家說哺乳期會(huì)變瘦，但是我不但沒瘦，反而還長胖了，這是怎么回事啊？
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曹劍 南京市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
哺乳期不瘦反而長胖了可能是運(yùn)動(dòng)量不足、產(chǎn)后便秘等情況引起的。哺乳期女性在喂養(yǎng)嬰兒期間，是比較勞累的，容易導(dǎo)致身體變瘦。但是當(dāng)女性長期臥床在家，且過度攝入營養(yǎng)豐富的食物時(shí)，容易導(dǎo)致身體因運(yùn)動(dòng)量不足，營養(yǎng)物質(zhì)無法完全消耗而在體內(nèi)儲(chǔ)存起來，從而導(dǎo)致不瘦反而長胖了。哺乳期女性過少攝入富含膳食纖維的食物，可使腸道蠕動(dòng)變慢，出現(xiàn)產(chǎn)后便秘的情況，此時(shí)身體的新陳代謝減慢，脂肪在體內(nèi)堆積，也會(huì)引起不瘦反而長胖了。如果女性長時(shí)間無法瘦身，且停止母乳喂養(yǎng)，可前往正規(guī)醫(yī)院，遵醫(yī)囑通過吸脂術(shù)進(jìn)行治療，其應(yīng)用負(fù)壓原理，在身上要吸脂的部位作小切口，采用特殊器械將脂肪抽出，以達(dá)到部分雕塑的目的。
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