血糖高在飲食方面有什么需要注意的嗎
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問題描述：
我今年55歲，性別女。前兩天我到醫(yī)院去體檢的時候，無意中發(fā)現(xiàn)自己血糖比較高非常擔心自己會不會患糖尿病。血糖高能吃什么?不能吃什么?
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臧金萍 鄭州人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
血糖高，一般主要是避免辛辣油膩食物，飲食清淡，盡量避免吃含糖高的食物。平時要加強運動鍛煉，注意休息，不要熬夜，必須要飲食控制的，需要定期監(jiān)測血糖。若有無口干多飲多尿的癥狀的，餐后血糖及糖化血紅蛋白什么樣的一般是低鹽飲食，適量運動，少量多餐，注意監(jiān)測血糖，不要吃高糖的水果，西瓜及葡萄的，其他的可以吃的。
